Cuida tu piel este verano

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Cuida tu piel este verano

“Si bien debemos proteger nuestra piel durante todo el año, en la época veraniega, debemos controlar aún más la exposición al sol para evitar que nuestra piel se vea afectada”, explica el director general de la Asociación para el Autocuidado de la Salud, Jaume Pey. La luz solar incluye radiaciones ultravioletas (UV) que son las que provocan las quemaduras y las lesiones en la piel. Por eso debemos protegernos de ellas de la mejor manera posible: con un protector solar que tenga un factor de protección solar (FPS) adecuado a nuestro tipo de piel.

Para elegir el FPS más adecuado, tenemos que saber cuál es nuestro fototipo.

Además, no debemos olvidar que la piel tiene memoria, por lo que los efectos de la radiación solar se van acumulando en nuestro organismo y son irreversibles. Por esto, se recomienda priorizar el cuidado de la piel frente al bronceado y utilizar los protectores solares de manera correcta, extendiéndolo abundantemente sobre todas las zonas que van a quedar expuestas al sol.

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