CUIDA TU CORAZÓN

CARDENES POST-01

El corazón es el motor de nuestro cuerpo y tenemos que dedicarle un cuidado específico. Conocer los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares es vital para una correcta prevención.
En muchas ocasiones, las enfermedades cardiovasculares no presentan síntomas, por lo que es muy importante que nos preocupemos de cuidar, en nuestro día a día, algunos factores que pueden desencadenarlo como los hábitos alimenticios, la tensión y los niveles de azúcar y colesterol.

Uno de los procedimientos más eficaces para detectar enfermedades del corazón es realizar el test de riesgo cardiovascular . Este test está avalado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y consiste en responder a una serie de preguntas y realizar una medición de la tensión arterial y del colesterol (opcional). Los resultados mostrarán el riesgo de sufrir un accidente cardiovascular en los próximos 10 años y serán muy útiles para determinar qué cambios debemos realizar en nuestros hábitos.

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